健康 コレステロール高めの方におすすめの食材について 2023年6月7日 UTA 黒猫のニュースライブ コレステロール高めの方におすすめの食材について 青魚は豊富なオメガ-3脂肪酸が多く含む コレステロール高めの方には、魚介類が特に良い …
健康 新陳代謝をアップするために欠かせないこと 2023年6月1日 UTA 黒猫のニュースライブ 新陳代謝を促進する方法は、健康的な生活習慣の確立と食事・運動のバランスが重要です。以下に、今話題の新陳代謝をアップする方法をいくつかご紹介します。 1. 適度な有酸素運動を取り入 …
エンタメ&ニュース 優れた殺菌・消毒作用にある「マヌカハニー」で健康習慣!コロナ対策にも良いって本当? 2021年9月28日 UTA 黒猫のニュースライブ およそ10年ほど前からじわじわと人気となっていった「マヌカハニー」ですが、今では多くの人が健康の為に摂取を習慣化しているまでになりました。 …